スキンケアで基本であることは、汚れを落としキレイにすることと乾かないようにすることです。しっかりと汚れを落とせていないと… Read more →
スーパーに通っていると気になるのがお年寄りの存在です
私の町の駅はまだ踏切があるようなローカルな町です。 商業施設などもありませんので、スーパーがメインになったりしています。… Read more →
子供との接し方
私自身に子供がいないため、子供とどのように接したらよいのかということがよく分かりません。特に、近所の子供との接し方に最近… Read more →
口臭が気になるからマウスウォッシュ製品を使っていたけど
市販の製品の中には、口の中を洗浄してくれるタイプもありますが、それを使えば悪臭を一時的に改善できる事はあります。しかし根… Read more →
朝食を酵素ジュース
酵素ダイエットでの失敗例を見ていきますとありがちなのは、たくさん酵素を摂っているのだから太ったりしないだろうと思い込み、… Read more →
両親の健康を考えて私ができること
急な話で恐縮ですが、親が病気になりました。 ひとりはがん、もうひとりは認知症（さらに詳しく検査を受ける予定）だそうです。… Read more →
【トイレの悩み】朝までぐっすり寝ていたい
夜寝る前にトイレに行ったのに朝方になるとまたトイレに行きたくなって起きてしまう。「これも歳のせいかな・・・ぐっすり朝まで… Read more →
酵素は体に必要不可欠！
今や酵素と言えばダイエットを思い浮かべる方も多いと思いますが、酵素は体にとって無くてはならない大切なタンパク質の一つです… Read more →
三日坊主ではなく二日坊主のわたしが出会った陶芸教室。
一年前より陶芸教室に通っています。 週に１回、３時間、黙々と作業に没頭しています。ひとつひとつの工程が思っていたより難し… Read more →
十数年ぶりの編み物に再チャレンジ
最近十数年ぶりに編み物をまた始めました。 元々手芸は好きで、中学生の頃まではビーズアクセサリーや刺しゅう、編み物などを趣… Read more →